AFDA, la Asociación de Apoyo al Tratamiento de Ansiedad y Depresión en Aragón, ha lanzado este lunes la campaña #noestuculpa a través de sus redes sociales, con el objetivo de "aliviar la carga de la responsabilidad individual en la ansiedad y la depresión", e invitar a poner el foco "en los problemas colectivos que tenemos que abordar como sociedad para garantizar el bienestar de toda la población".
La campaña está compuesta por seis animaciones realizadas por la diseñadora zaragozana Inés Lamarca, que la asociación irá publicando diariamente en su cuenta de Instagram durante esta semana. "Para cada una de estas seis animaciones se ha contado con el testimonio de personas que están atravesando procesos de ansiedad y/o depresión como consecuencia de situaciones de exclusión social, efectos del cambio climático, discriminación por razón de género, acoso laboral, desahucio de la vivienda y feminización de los cuidados", explican desde AFDA.
Estos factores externos se conocen como determinantes sociales en salud mental y son, según la Organización Mundial de la Salud, "las circunstancias en que las personas nacen, crecen, viven, trabajan y envejecen". El empleo y las condiciones laborales, la equidad de género, el entorno ambiental y social, la disponibilidad de servicios públicos, el acceso a vivienda y seguridad, o los condicionantes culturales, se reconocen así como factores que tienen un importante impacto sobre el bienestar colectivo e individual.
El enfoque social de la salud mental que plantea la campaña #noestuculpa pretende "combatir los sentimientos de fracaso personal, vergüenza y culpabilidad que aparecen con frecuencia ante el diagnóstico de ansiedad y depresión", así como "incentivar un debate público sobre los aspectos sociales y culturales que ponen en riesgo la salud mental y provocan desigualdades en el bienestar".
Para ello, cada uno de los vídeos va acompañado de datos que permiten contextualizar los testimonios recogidos. De esta manera, AFDA expone en esta campaña que la tasa de suicidio entre las personas trans es 7,7 veces más alta que en el resto de la población, que la dificultad de acceso a la vivienda, la inseguridad o la pobreza energética elevan sustancialmente el riesgo de padecer ansiedad y estrés, o que el desempleo triplica las probabilidades de sufrir depresión, entre otros datos con los que la asociación invita a la reflexión.
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