La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido aviso de nivel rojo por temperaturas altas en la Ribera del Ebro de Zaragoza y el Baixo Aragón entre las 13.00 y 21.00 horas. Los termómetros podrían superar los 43º y no bajar de los 23º durante la noche.
En el sur del Alto Aragón, en las Cinco Villas, la Ibérica zaragozana, Albarracín y Xiloca la alerta es naranja por temperaturas de hasta 41º en el mismo horario. También se registrarán temperaturas elevadas, hasta 38º, en el Pirineo, centro del Alto Aragón, en Gúdar y Maestrazgo, donde el aviso es amarillo. Además, hay aviso amarillo por tormentas en Gúdar y Maestrazgo y Baixo Aragón entre las 15.00 y las 21.00 horas de este martes.
Ante este panorama, el Gobierno de Aragón activó este lunes la fase de alerta del Plan Territorial de Protección Civil de Aragón (PLATEAR) debido a la situación de riesgo previsto por las altas temperaturas. La activación del PLATEAR en fase de alerta se identifica con la existencia de informaciones procedentes de servicios de previsión y alerta o de los servicios ordinarios de intervención que, por evolución desfavorable, pudieran ser generadoras de una emergencia en la que hay que aplicar medidas de Protección Civil.
En Zaragoza capital, el Ayuntamiento ha activado la alerta naranja del Plan Municipal de Protección Civil por ola de calor desde las 00.01 horas de este martes. Previsiblemente, el Plan se desactivará el miércoles, día 12, a las 8.00 horas, aunque podría modularse en función del pronóstico que se vaya confirmando para las siguientes jornadas. De este modo, el personal trabajador de obra civil dependiente del área de Urbanismo e Infraestructuras "contará, mientras dure el Plan, de flexibilización horaria, modificación de la jornada laboral o mayor rotación de turnos". Además, durante el trascurso de la ola de calor, "se pospondrán las tareas de renovación de tuberías de fibrocemento, salvo las de especial emergencia" y las piscinas municipales reducirán el precio de la entrada individual.
Consejos básicos de autoprotección
¿Quiénes tienen riesgo de sufrir problemas por el calor? Todos somos susceptibles de sufrir trastornos ante el exceso de calor, aunque hay grupos de personas que presentan mayor riesgo y deben estar especialmente protegidas, como son: personas mayores de 65 años; menores de 5 años y sobre todo los bebés; personas que lleven a cabo una actividad que requiere mucho esfuerzo físico; personas que presentan enfermedades previas, especialmente las que sufren del corazón o de alta presión sanguínea o problemas intestinales u obesidad; y personas que toman algún tipo de medicación de forma crónica o que consumen una cantidad excesiva de alcohol.
Protección en el hogar. Durante el día, mantener las ventanas y persianas cerradas para proteger la vivienda del calor. Aprovechar para ventilar la casa por la noche, cuando las temperaturas han descendido. El uso de ventiladores puede aliviar hasta cierto punto los efectos del calor, pero no implican un descenso de la temperatura. Para ello puede ser necesario, en su caso, la utilización de aparatos de refrigeración.
Cuidados personales. Beber agua sin esperar a tener sed. Evitar todo tipo de bebidas alcohólicas. Si se está tomando de forma crónica alguna medicación, consultar con el médico. Evitar las comidas calientes o pesadas. Usar ropa apropiada: ligera, no apretada, de colores claros y preferentemente de algodón, evitando la ropa sintética. Utilizar sombrero o gorra para protegerse del sol. Usar protección para los rayos solares: unos 30 minutos antes de salir al sol aplicar crema protectora con factor de protección mayor de 15 y repetir la operación a menudo.
Precauciones en las actividades cotidianas. No es recomendable realizar actividades que exijan esfuerzo físico importante cuando está haciendo mucho calor. Planear las actividades en la mañana o en el atardecer cuando las temperaturas no son tan altas. No dejar a niños, niñas, personas ancianas o animales en coches con las ventanas cerradas.
¿Qué síntomas pueden aparecer por exceso de calor? El exceso de calor puede ser debido a una exposición muy intensa y corta o a una exposición mantenida, aunque de menos intensidad. Los primeros indicios del exceso de calor son: calambres, irritación de la piel o quemaduras, agotamiento y temperatura elevada.
¿Qué hacer? Buscar refugio en la sombra o en un lugar con aire acondicionado. Tomar una bebida no alcohólica fresca, descansar, tomar un baño o una ducha con agua fresca y ponerse ropa ligera. Si aparecen síntomas de gravedad, como temperatura muy elevada, dolor de cabeza, vómitos y pérdida de consciencia, tratar de conseguir asistencia médica lo antes posible, por los procedimientos habituales: acudir a un servicio de urgencias, teléfonos de emergencia 061 y 112.
Medidas de precaución para evitar incendios forestales. Además, el Servicio de Seguridad y Protección Civil del Gobierno de Aragón insta también a la población a extremar las medidas de precaución para evitar generar un incendio forestal. En esta época está, en general, prohibido el uso del fuego en el monte y su entorno (quemas, barbacoas). Además, el uso de maquinaria que pueda generar chispas como cosechadoras o radiales y la manipulación de petardos o fuegos de artificio deben realizarse extremando las medidas de prevención. Por último, si se tiene una vivienda en un entorno forestal se debe eliminar la vegetación seca y otros combustibles del entorno para evitar que un incendio pueda afectar a la vivienda.
